Szia!
Balogh Dóri vagyok,
személyi edző, többszörös erőemelő világbajnok, kétszeres országos bajnok strongwoman és kamionhúzó, valamint a tavalyi évben Fitparádé és Superbody bronzérmes testépítő.
A sport kisgyermekkorom óta az életem része, 12 évig versenyszerűen teniszeztem, ezután ismerkedtem meg az edzőtermi edzés világával.
A több évnyi versenyzés megtanított arra, mit jelent a kitartás, az akaraterő és az elhivatottság, valamint arra is, hogy a sport mennyi értéket adhat az ember életéhez – nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is. Szeretném megmutatni a vendégeimnek, mit jelent igazán jól érezni magukat a bőrükben, és hogyan válhatnak hétről hétre egyre büszkébbé önmagukra a saját határaik feszegetésével.
Induljunk el együtt azon az úton, amely egy új és sokkal jobb önmagadhoz vezet.
Mikkel kereshetsz:
- Személyre szabott edzésterv legyen szó hobbi vagy versenyzői szintről, vagy erőemelésről
- Versenyfelkészítés
- Étrend az igényeidnek megfelelően legyen az fogyás vagy izmosodás
- Életmódváltás
- Az edzőtermi gyakorlatokon kívül egyéb, életmódváltást elősegítő mozgásformák beépítése a napi rutinba
